EDZÉSGYAKORLATOK GYŰJTEMÉNYE

 MEGJELENT!!!

Ár: 3500 Ft + posta költség

Futball újság előfizetőknek 15% kedvezmény

MEGRENDELHETŐ:

e-mail: gabor.hires@t-email.hu

 Tartalom
KOROSZTÁLYOS FUTBALL
Magyarország első ovifoci pályája Debrecenben! 4
Debrecenben, a Református Kollégium óvodájában átadták az ország első olyan műfüves focipályáját, amelyet kimondottan erre a célra fejlesztett ki a két ötletgazda, Hegedűs Gábor és Molnár András.

AMATŐRFUTBALL
Támadójáték (5. rész) 8
Ahogyan már az előző számainkban, ezúttal is a támadójáték gyakorlásához igyekszünk ötleteket adni. Ezek segítségével elsősorban a létszámfölényes helyzetek gyakoroltathatók. Fókuszban ezúttal a 6:4 elleni játék.

AMATŐRFUTBALL
Adjuk és vegyük – a labdát (5. rész) 12
A labda jó átvétele, illetve pontos továbbítása döntő fontosságú a támadásépítésben. A csiszolt technika, a magabiztosság tizedmásodperceket jelenthet, ezek a tizedmásodpercek pedig adott esetben gólokat, vagy a gólveszély elhárításának lehetőségét. A gyakorlatok fókuszában a labdavezetés, a kapura lövés és fejelés áll.

KOROSZTÁLYOS FUTBALL
Használjuk ki a helyzetet! 16
Egy elit utánpótlásprogram filozófiája és tervezete Wilmer Cabrerától, a US Soccer fiú U17-es válogatottjának edzőjétől. (A 43 éves kolumbiai védőként két felnőtt világbajnokságon vett részt.)

AMATŐRFUTBALL
Játékforma (1. rész) 20
A mérkőzésekre való felkészülés egyik elengedhetetlen része a különböző játékok gyakorlása.

UTÁNPÓTLÁS-NEVELÉS
Játékos és edző: két „jóbarát” 24
A pszichológia és a mentális képességek fontosságáról Tony Faulkner és Steve Nickson, a Blackburn Rovers Akadémiának edzői írtak.

AMATŐRFUTBALL
Nem csak futni lehet gyorsan, játszani is 28
Gyakorlati feladatok a gyorsabb játék érdekében Roberto Lopez , a U.S. Soccer edzőjének elképzelései alapján. Azt írja: A futballban a teljesítmény egyik fontos építőeleme a sebesség. Az emberek hajlamosak a sebesség szó hallatán körkörös futósebességre asszociálni, holott ez a futball nyelvének ma már kritikus eleme. Habér az emberi sebesség genetikai állománytól, míg a futball sebessége sok gyakorlástól függ.

UTÁNPÓTLÁS-NEVELÉS
Az utánpótlásért 31
Juhász Tibor, az MTK tehetségkutatási igazgatója tanulmányát írt. A korábban Újpesten és Felcsúton is sikeresen tevékenykedő edző számos hasznos, megszívlelendő gondolatot vetett papírra az először klubja honlapján megjelent, s egyébként az NB I-es tanács számára írt értekezésében.